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相信不少人對亞斯伯格症(Asperger Syndrome，簡稱AS)這個名稱不陌生，除了台北市長柯文哲之外，近日在網路上掀起討論的熱門台劇《誰是被害者》中，張孝全飾演一位亞斯伯格症的鑑識人員。亞斯伯格症者患者會聚焦在自己有興趣的事物上，但這不代表他們對其他事物都不關心，他們只是不擅長用表情或肢體表達。此外，有亞斯伯格症的人也常常是受同儕欺負、排擠的對象，在談戀愛等感情處理也常常被誤解，或許是因為其他人缺乏對該症的了解，也或許是不知道該如何與亞斯伯格症患者相處。本文將為您介紹和亞斯伯格症患者相愛的方法，以及該注意的事項。

亞斯伯格症4大特質

亞斯伯格症的症狀和自閉症類群障礙的症狀差不多，因此美國精神病學協會(APA)在2013年發行的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版(DSM-5)中，就將亞斯伯格症歸類到自閉症類群障礙(Autism spectrum disorder)，或稱自閉症光譜障礙。亞斯伯格症並不是疾病，它沒有辦法以單一測驗來「診斷」，而是以特質來判斷。亞斯伯格症常見的4個特質包含：

1. 與人社交時有困難。
2. 重複的行為和固定的興趣。
3. 思考時會原地不動。
4. 只專注在常規和慣例上。

亞斯伯格症需要另一伴的理解與包容

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1. 不要把錯都怪在對方身上
   情侶之間相處總會有摩擦，需要彼此溝通和理解，也許是對方達不到您的期待，也許是您無法理解對方，而具有亞斯伯格症特質的人，他們無法讀懂別人的臉部表情或是肢體語言，或是無法確切體會別人的感受，他們在交談時，會避免眼神接觸，或是講話語調單一、面無表情，這些特質並不是針對您。
2. 多了解亞斯伯格症
   如果不夠了解對方，就會容易誤解對方的意思，亞斯伯格症患者不擅長語言以外的溝通方式，如表情、肢體溝通等，他們對情感的表達方式和一般人不同，但這並不代表他們不在乎。多了解亞斯伯格症的特質，也能較有效減少兩人相處的摩擦。
3. 重新了解另一半的行為
   也許我們會誤以為對方明明知道我們需要什麼，卻故意忽略我們的需求，但是一旦我們這麼認定，兩人之間就會有更多摩擦，所以我們可以試著用列清單的方式，了解亞斯伯格症特質的人為什麼會這樣跟您相處。應該包含特定的場景或是對方的行為，或是這些情境給您的感受，以及對方真正的想法。
4. 具體說出自己的想法
   很多人都會覺得另一半應該要夠了解自己需要什麼，但事實上，另一半沒辦法通靈，他們沒辦法猜中您的想法，更不用說有社交困難的另一半，您需要教導有亞斯伯格特質的他們怎麼和您相處，比方說，您認為每天道早安晚安、情人節一定要送花等等才是在乎您的表現，就把這些行為列為兩個人的「規定」，個人化的清單，告訴他們什麼時候、什麼時間做這些，也不用硬要求他們「完全理解」這麼做的原因。
5. 告訴他們您希望彼此有更多交流
   因為您和另一半處理情緒的方式不同，情感上的交流當然也會比較困難。不妨拿起紙筆，寫下兩人想如何增進彼此交流，寫下彼此希望對方做些什麼，或是怎麼做可以讓對方覺得您們有交流，之後交換彼此列出的清單，照著對方希望的方式互動，這會許能夠增強您們之間的情感連結。

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